8月10日，云鼎国际4118艺术与设计公司“小音符向心行”实践团10名队员再次前往山东省淄博市周村区鲁中强制隔离戒毒所，开展第二期“拥抱情绪，唱响心声”主题音乐疗愈团体活动。团队设计节奏游戏、红歌教唱、经典老歌聆听和音乐放松等内容，帮助戒毒人员疏导情绪，尝试探索用音乐找到积极情绪。
活动伊始，为了让参与者减少紧张感、放松地参与活动，成员向20余名戒毒人员说明活动原则“今天不教乐理、不考唱歌，大家只需要用耳朵听、用身体感受就行。不想开口的可以默唱，不想拿乐器的可以安静观察。”
第一个环节是音乐律动游戏，以《康康舞曲》为背景音乐。队员先示范拍手、拍大腿、跺脚三组简单节奏，随后引导全体人员跟随屏幕视频完成完整律动。起初，大多数人的动作显得有些生涩，拍击声稀稀落落。几轮练习后，教室里逐渐整齐起来。进阶环节中，手鼓、沙锤等打击乐器分发到参与者手中，大家拿着乐器敲击节奏，鼓点声、拍击声与背景音乐交织在一起。两名学员一人拿一只碰铃，起初各自敲击，节拍并不一致，几次尝试后开始相互配合，一人一下交替敲击，清脆的铃声逐渐与整体节奏融为一体。通过合作完成合奏，参与者在共同配合中建立了信任感和自信心。
图为实践队员带领戒毒人员开展拍手节奏律动破冰游戏。
图为戒毒人员两两配合手持碰铃开展器乐合奏练习。
歌曲教唱环节，选取红色经典歌曲《红星闪闪》。队员首先讲解了歌曲背景，讲述了依托土地革命背景下少年革命者潘冬子的故事，歌颂红色信仰。随后，李奉佳为学员系统讲解了歌唱的发声技巧，并带领大家练声，现场学习氛围积极浓烈，学员表示“以前不敢开口唱歌，通过这次的学习，找到了唱歌的技巧”。从逐句跟唱到完整合唱，歌声逐渐汇拢，几位此前一直低头沉默的戒毒人员也抬起了头，跟着节奏轻声歌唱。
图为队员一对一指导戒毒人员练习歌唱发声技巧。
针对前期问卷中学员的歌曲喜好，团队成员精心策划了经典歌曲聆听环节。通过“猜猜我是谁？”的音乐游戏，调动集体兴趣，现场学员积极参与。不少学员愿意主动开口跟唱，从开始前的面无表情，到现在微笑着进行轻声跟唱。
每次活动固定开展音乐静心放松环节，在钢琴曲《Connie‘s Butterfly》演奏下，队员引导戒毒人员调整坐姿、闭目调息，团队指引大家“把注意力放到呼吸上，感受空气从鼻腔慢慢吸入，缓缓呼出。”
最后分享环节，多名戒毒人员主动举手诉说自身参与感受。一名参与者坦言，敲击手鼓时仿佛积压在心底的烦闷情绪都跟着鼓点释放出去，内心轻松了不少；还有人提到聆听老歌时会想起过往经历，但这次再听旋律，心中不再充满压抑难过，多了几分平和。
图为分享交流环节戒毒人员主动举手分享活动感受。
本次第二期音乐疗愈活动顺利完成，团队将结合每期回收的问卷数据和现场观察不断调整方案，使帮扶内容更贴合戒毒人员的实际需求。小音符向心行团队正以音乐为桥梁，将专业所学与社会所需紧密结合。队员们也在一次次走进戒毒所的过程中，不断历练自己的本领，筑牢禁毒思想，真正发挥青年的时代担当。